Confraternização encerra as atividades do Zumba Fitness 2015 em Igaporã

Quarta / 16.12.2015

Por Samuel Gonçalves

Durante todo o ano de 2015, foram realizadas aulas desta dança com 75 alunas de várias idades

Foi realizado, na tarde da última quarta-feira (09), no Espaço Cultural, o encerramento das atividades do grupo de ZUMBA FTINESS, um projeto da Prefeitura de Igaporã com o apoio da Secretaria de Cultura e Turismo, ministrado pela monitora Maria Edinária (Dedinha).  O evento contou com a presença da Prefeita Rosana Cotrim, da Secretária de Governo Jânia Núbia e da Secretária de Cultura Daiana Oliveira.

ZUMBA é um exercício dançante que rapidamente conquistou o público e em Igaporã não foi diferente. Durante todo o ano de 2015, foram realizadas aulas desta dança com 75 alunas de várias idades. Dentre os inúmeros benefícios que as aulas proporcionam ao corpo se destacam: Queima de 500 a 1000 calorias por aula, dependendo da intensidade do treino; Por ser uma prática bem alegre, divertida, beneficia a autoestima das suas praticantes e ainda interação com os outros participantes, tornando uma aula bem social; Beneficia a coordenação motora, deixando os reflexos mais rápidos e melhora o equilíbrio devido aos movimentos do ZUMBA que mistura movimentos rápidos e lentos, variando a velocidade. As atividades vão estar de volta no próximo ano.